Herzlich Willkommen

Was bedeutet Yoga für mich?

 

Yoga ist vielfältig. Für mich bedeutet es: im Hier und Jetzt sein, Stabilität und Leichtigkeit, Lebensfreude, Vitalität, mit Himmel und Erde verbunden sein, körperliche und geistige Gesundheit und die geistige Software zu aktualisieren, das heißt online zu sein. Das bedeutet für mich, im Hier & Jetzt anzukommen.

 

Yoga ist ein Werkzeug, um sich immer wieder in Balance zu bringen. Yoga ist auch ein Weg, um sich mit dem Herzen zu verbinden. Aber was Yoga wirklich ist, kannst Du nur selbst erfahren.

Ich freue mich, wenn ich Dich eine Zeit lang auf Deinem Yoga Weg begleiten darf.

 

 



 

Das Wichtigste für ein Leben in Glück und Zufriedenheit ist ein ruhiger Geist.

 

 Dalai Lama