Kurse

Im Jahr 2019 biete ich Euch unterschiedliche Workshops und Kurse an.

Workshops

letzter Sonntag im Monat Yin Yoga

neue Termine ab Herbst 2019

       


Yogaunterricht



Dienstag

19:00 Gruppenunterricht - Yoga regenerativ



Mittwoch

19:00 Gruppenunterricht - Yoga regenerativ



Donnerstag

 

09:30 Yoga am Morgen - für Frauen im besten Alter 

19:00 Gruppenunterricht - Yoga regenerativ



einmal monatlich Sonntags

09:30 Gruppenunterricht Yin Yoga 



Einzelunterricht

auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnittenes Yoga Programm bei freier Terminvereinbarung



Yoga am Morgen  mit Übungen für den Rücken und eine stabile Mitte

Yoga regenerativ ist ein abwechslungsreiches Hatha Yoga Übungsprogramm

Yin Yoga ist ein ruhiger und meditativer Übungsstil mit einem Fokus auf Faszientraining

Einzelunterricht ist jederzeit nach Absprache an alternativen Terminen möglich